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LE PODCAST

Personne n’échappe aux 50% d’émotions inconfortables qui donnent toute la saveur qu’on connaît aux émotions positives. En revanche, on peut prendre les commandes du train. Et quand on a le contrôle sur sa vitesse et son intensité, les émotions peuvent nous traverser sans affecter notre capacité à leader.

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Dans l'épisode 79 de Femme et Ambitieuse, vous apprenez pourquoi la vulnérabilité est nécessaire pour atteindre vos objectifs les plus ambitieux et comment faire pour cesser de vous retenir et être vous-même, la meilleure version de vous-même.

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Dans l’épisode de cette semaine, je vous propose une grille de lecture pour savoir si vous êtes en mode victime ou responsable et je vous donne des clefs pour aller de l’avant, sortir du mode victime et prendre la responsabilité de ce que vous pensez de la situation.

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Dans l'épisode 81 de Femme et Ambitieuse, je vous présente ce que je pense du lien qui existe entre argent et bonheur et pourquoi on se trompe dans notre façon de
l’interpréter. Vous y découvrez ce qui constitue votre capital bonheur, et comment l'augmenter.

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J’ai eu la chance d’interviewer Bea Johnson, fondatrice du mouvement Zéro Déchet, auteure du bestseller Zero Déchet et conférencière. C’est une femme qui en décidant de changer sa vie contribue à changer littéralement le monde. Vous devez absolument l’écouter.

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Il n’y a aucun bénéfice à s’inquiéter d’une situation qu’on ne peut contrôler. Alors que pourrait-on faire d’autre que s’inquiéter ?

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Je vous propose de vous poser quatre questions essentielles qui vous permettront de décider quelque soit le niveau d’informations dont vous disposez.

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Dans un contexte comme celui du Corona Virus, savoir gérer son état d’esprit prend tout son sens. Et pour cela, je vous propose d’utiliser le « filtre d’invisibilité »

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Dans cet épisode de Femme et Ambitieuse, vous découvrez d’où vient l’expertise et comment vous pouvez vous reconnaître experte.

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L'épisode 77 de Femme et Ambitieuse risque de chambouler vos croyances. Je vous donne des clefs pour générer toute l’énergie dont vous avez besoin.

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Je dessine avec vous votre itinéraire vers le succès, et vous enseigne de quelle façon votre future vous peut vous aider à créer les résultats que vous souhaitez.

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Si vous êtes de celles qui envisagent leur objectif et leur ambition comme le point d’arrivée et ce qui va tout changer, cet épisode est fait pour vous. Vous y découvrez comment profiter du chemin et vous épanouir avant même d'avoir atteint vos objectifs.

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Dans l'épisode 74 de Femme et Ambitieuse je vous parle d'un outil ultra efficace qu’utilisent les personnes qui réussissent : « l'effort de plus ». Il vous permet d'aller plus loin et de tout changer à votre expérience, celle de vos équipes, de vos managers et de vos clients.

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BIENVENUE

Je m'appelle Jenny Chammas.

Je suis coach de vie certifiée.

J’accompagne les femmes ambitieuses à dépasser leurs limites et à franchir une étape décisive dans leur carrière.

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