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Les fausses bonnes résolutions

EP ♯19 : Les fausses bonnes résolutions

Pourquoi s’imposer une multitude de bonnes résolutions chaque année que vous ne mettez jamais vraiment en place ?

 

Dans l’épisode 19 de Coachappy, je vous explique pourquoi votre cerveau se rebelle contre cette quête de perfection. Puis, je vous donne ma méthode pour entreprendre de nouvelles choses pour 2019.

 

Elle changera vraiment les choses pour vous !

CE QUE VOUS APPRENDREZ

Pourquoi prendre plusieurs bonnes résolutions est contre-productif

Les bienfaits d’avoir 1 objectif ambitieux chaque année

Les étapes pour le fixer et l’atteindre

Les bénéfices de se lancer dans cette aventure avec un proche

CITES DANS CET EPISODE

Episode 2 : Choisir ses priorités

Episode 4 : Se fixer des objectifs

Episode 5 : Atteindre ses objectifs

Episode 6 : Gagner du temps

 

 

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(Réalisation Arnaud S. : Musique pour l’imaginaire)

BONJOUR

Je m'appelle Jenny.
Je suis life coach et maman de deux enfants.
J’accompagne les femmes et mamans ambitieuses à concilier la carrière de leurs rêves et leur vie personnelle avec sérénité et sans culpabilité.
Je vous aide à franchir les obstacles qui vous bloquent avec bienveillance.

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