podcast coachappy épisode 2: choisir ses priorités

EP ♯2 : Choisir ses priorites

Avez-vous l’habitude de dire que vous n’avez pas le temps ? Vous blâmez les circonstances de votre manque de temps : vous avez trop de boulot ou alors ce sont les kids qui vous accaparent…

Dans l’épisode 2, je vous parle de choisir vos priorités. Parce qu’on a toujours le choix de la façon dont on passe notre temps. On peut choisir de travailler beaucoup ou pas, de consacrer la majorité de notre temps à nos enfants ou pas. Et prendre la responsabilité de ces choix c’est vivre la vie délibérément plutôt que par défaut. C’est en assumer les conséquences et se sentir en accord avec soi-même. J’évoque dans cet épisode les bénéfices qu’il y a à définir ses priorités et à s’y tenir pour avoir un rapport apaisé avec le temps et se sentir bien.

CE QUE VOUS APPRENDREZ

Pourquoi les circonstances ne sont pas responsables de la façon dont on passe notre temps

Comment vivre sa vie délibérément plutôt que par défaut

De quelle façon définir ses priorités et s’y tenir

CITES DANS CET EPISODE

Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent de Stephen Covey

 

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Je m'appelle Jenny.
Je suis life coach et maman de deux enfants.
J’accompagne les working mums à concilier
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et leur vie de famille avec sérénité et sans culpabilité.
Je vous aide à franchir les obstacles qui vous bloquent avec bienveillance.

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