le manque de temps

EP ♯1 : Le manque de temps

Dans l’épisode 1, je vous parle du problème quasi universel des working mums, le manque de temps.

J’explore les raisons pour lesquelles on a souvent l’impression de courir partout et de ne pas avoir le temps de faire les choses qu’on veut.

Le manque de temps est un état d’esprit et il est optionnel. Le temps physique, le temps mental et le temps invisible agissent sur notre impression de manque de temps et créent en nous stress et frustration.

Je vous montre comment y faire face et adopter une relation plus apaisée avec le temps.

CE QUE VOUS APPRENDREZ

Ce qui crée en nous le manque de temps et pourquoi cette impression est optionnelle.

Comment distinguer ce qui est de l’ordre de la pensée et de l’ordre du fait

Comment aborder notre relation au temps de façon plus apaisée avec des exercices concrets

CITES DANS CET EPISODE

La série Game of Thrones

 

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BIENVENUE

Je m'appelle Jenny.
Je suis life coach et maman de deux enfants.
J’accompagne les working mums à concilier
la carrière de leur rêve
et leur vie de famille avec sérénité et sans culpabilité.
Je vous aide à franchir les obstacles qui vous bloquent avec bienveillance.

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