LA PRESSION AU TRAVAIL
La pression au travail est un sujet qui touche de plus en plus de personnes. En effet, l'environnement de travail peut être difficile. La pression du chiffre sur un marché qui s’essouffle. L’exigence de résultats excellents et rapides. Un manager
5 OUTILS POUR NE PLUS ETRE STRESSEE
Est-ce que vous vous sentez stressée? Vous manquez de temps? Vous vous mettez la pression pour « réussir » votre vie personnelle, votre vie professionnelle. La barre est haute. Vous listez toutes les cases à cocher et la liste est longue. Vos
LA ROUTINE DU MATIN
Vous le savez, je vous en parle bien souvent. De mon point de vue, la clef d’une vie épanouie - « le secret de l’univers » - c’est d’avoir conscience de ce qui se passe dans notre esprit. Cela ne veut pas
AVOIR CONFIANCE EN SOI
Vous saviez que la confiance en soi pouvait s’apprendre? Vous pensez sans doute que c’est un leurre. Qu’il y en a qui naissent avec et d’autres pas. Que c’est comme ça. Et si je vous disais que vous avez tord? Si
UNE MAMAN IMPARFAITE
C'est l'histoire d'une maman imparfaite. Il n’y avait qu’une heure de train. Un Lille-Paris. Départ à 17h41. C’était court, ça ne pouvait être que facile. Et puis ils sont tellement habitués au voyage me disais-je… Ca allait être parfait. On s’est installé dans un carré Cette heure
CHANGER LES AUTRES POUR ALLER MIEUX
On se sentirait mieux si on changeait les autres